PCOS och gluten
Måste få skriva av mig.
Jag har något som heter PCOS som är en vanlig enkelt beskrivet hormonrubbning som har en rad olika biverkningar. Så som övervikt, ingen regelbunden PMS cykel vilket gör det svårt att bli gravid osv
Här i sverige upplever jag dels att det inte pratas om det särskilt mycket och att sjukvården är medvetna om det men tja... De är inte så insatta egentligen, de ser inte helheten.
Hur som helst har jag nu för andra gången anat att detta med gluten kanske inte är så bra för mig, ätit minimalt med gluten nu i någon vecka och idag kom mensen! Har ätit en LCHF kost fast med mer grönsaker och frukt.
Jag har alltså normalt sett ingen menstruation i princip, kanske en gång per år. Vilket då ju betyder att jag inte heller har ägglossning, vilket gör oss ofrivilligt barnlösa.
Googlar så idag PCOS+gluten. Sökningen ger stort resultat nästan inga svenska men väl andra sidor. Det visar sig att väldigt många som har PCOS är glutenintolleranta utan att veta om det. Symtomen är inte lika tydliga kanske som för andra som får magont.
Jag ÄLSKAR bröd. Men vet ni om det ända som kanske krävs är att jag undviker så mkt kolhydrater jag kan och skippar kolhydraterna för att bli gravid då är jag beredd att göra det!
Tror inte jag kommer undvika kryddor osv med gluten i men i övrigt skall jag definitivt ge det ett försök!
Känner mig plötsligt hppfull!!